男性性欲低下的原因是什么呢

　　男性性欲低下的原因？郑州家美不孕不育医院专家讲解：男性会随着年龄的增长性欲不断下降，没有了高的性欲便难以满足妻子对这方面的需求，继而影响美满的婚姻生活。那么,男性性欲低下的原因有哪些呢？下面让我们来一起看一下。
 

　　常见的性欲低下的原因有以下几种：
 

　　1、饮食因素：专家最近指出，过分考究所吃食品或刻意节食的人，与饮食随意的人相比，精力可能不如后者旺盛，性欲也没那么强烈，而同时，由于性欲较低，往往饮食难以节制而吃得过量，结果更加剧性欲低下，形成恶性循环。
 

　　2、负面情绪：负面情绪是指精神压抑，烦恼愁闷等不良情绪，专家认为，各种不良的视听感觉使人产生负面情绪，均会使人的性兴奋下降，造成性冷淡。
 

　　3、外部环境：工作压力、事业成败、住房条件等，在某些时候均会对性欲产生很大影响，回到家中还沉浸在压力之中，自然会影响性欲。
 

　　4、烟酒影响：倘若长期过量酗酒，性腺可能会中毒，导致男性睾丸萎缩、性欲哀退。
 

　　5、家庭因素：一般说来，和谐的夫妻关系能够维持双方的性·欲水平，不至于产生大的波动。如果夫妻双方对性的看法不同，又不能通过交谈消除分歧，矛盾加深就会影响双方的性欲，导致男人性欲低下。
 

　　6、疾病因素：身体虚弱、过分疲惫、慢性疾病、内分泌功能失调等都可以引起性欲低下。
 

　　7、内分泌因素：睾丸功能衰退，产生男性激素过少。如克氏综合征、男性更年期后以及肾上腺疾病、甲状腺疾病等都会引起男性性欲减退。
 

 

　　男人性欲下降如何治疗？我们请郑州家美不孕不育医院权威专家介绍，治疗性欲下降六步法，让男性尽早摆脱该疾病的困扰：
 

　　1、针对病因治疗性欲下降

　　对男性性欲低下者，重要的是进行全身体检，包括内分泌系统如查睾丸酮、甲状腺素等内容，以便发现器质性疾病，以便针对性治疗，药物不良反应引起者应停药或换药，戒烟限酒，往往引起男性性欲下降的原因祛除，性功能随之恢复。
 

　　2、心理干预

　　性欲下降如何治疗？加强性知识教育，向患者进行性知识宣传，不能被工作和生活压力埋葬了性欲望，要敢于性幻想和性实践，同时要消除传统观念、封建思想以及宗教意识的心理和精神因素，以树立正确的性观念，不断增强自信心。
 

　　3、夫妻关爱

　　男性性欲低下者常有悲观情绪、心理脆弱，需要妻子或性伴侣充分关怀和理解，不应冷眼责备，做到多鼓励、多体贴，在进行心理疏导的同时做性欲唤起疗法，如在性交前对性敏感区进行触摸、刺激阴茎，以便唤起男人的性兴奋，性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的，研究证明，合理的性生活有益心身健康，情绪波动的人常会出现性功能障碍；夫妻之间的性感受交流，对帮助克服消极因素，对治疗性欲下降起着重要的作用。
 

　　4、药物治疗

　　积极治疗原发疾病，在测得雄性激素低下时，在医生指导下使用甲基睾丸酮，丙酸睾丸酮和十一烯酸睾丸酮等雄激素类药物，有一定的疗效；也可使用西西那非（伟哥）等药物治疗，最好在医生指导下用药，通过中医、中药（如枸杞子、人参和鹿茸等）等传统的办法治疗性欲下降也有一定的效果。
 

　　5、食物疗法

　　据报道，含有辣椒素的红辣椒、具有爱情激素样的巧克力、提高人体一氧化氮的浓度的银杏、富含锌的牡蛎等食物有提高性欲的作用，比如韭菜、鲑鱼、生蚝、红酒、蘑菇、香蕉、鸡蛋、果仁、洋葱、大蒜、大葱等事物，也有一定的效果。
 

　　6、勤于运动

　　男性性欲低下者应经常锻炼身体和增强体质，也可学习和运用增强男性性能力的简易运动、也可通过做男性功能自我保健操、强身壮肾的呼吸和气功疗法等手段来增强男性性欲。
 

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